ПРИКОРМ. Как же его ввести!!!
На просторах интернета все о прикорме уже давно написано. Очень много полезных статей о том с чего начинать, как вводить новые продукты.
Основные принципы:
1. ВОЗ рекомендует прикорм с 6 месяцев.
2. Начинать следует с овощей. Либо с каш, если ребенок мало набирает в весе.
3. Новые продукты следует вводить в первой половине дня, чтоб отследить
реакцию ребенка на прикорм.
4. Новые продукты вводить раз в три дня или реже, если ребенок плохо
перенес предыдущий.
Ну, это так вкратце.
А теперь подводные камни, с которыми пришлось столкнуться мне при введении прикорма. Ребенка я кормила грудью без допаиваний водой, так что к прикорму моя дочь подошла абсолютно целомудренным ребенком в плане ложек, и бутылочек. Вводила прикорм ровно в 6 месяцев и могу сказать, что особого интереса мой ребенок к нововведению не проявил. Точнее, рот открывала с удовольствием, а пищу смаковала, но потом все благополучно выплевывала. Первым вводила я кабачок собственного приготовления. Варила, измельчала блендером и добавляла свое грудное молоко. В общем, прошла неделя, а положенных всеми умными статьями граммов доча моя не съедала…
Брокколи и цветную капусту я вводила баночные, уж не знаю, может кабачок – продукт, который моя дочь не любит, но с цветной капустой дело пошло бодрее. Надо сказать, запах у этого продукта специфический. Кто не нюхал, готовьтесь морально заранее. Ближе к 7 месяцам попробовали мы кабачок, цветную капусту, брокколи, яблоко и грушу.
Из каш: гречку, рис, овсянку. Каши я варю сама, сначала измельчаю в кофемолке, потом варю на воде.
Слово
ПОПРОБОВАЛИ - реально отражает картину. За день в лучшем случае съедалась баночка 100грамм. Все остальное – грудное молоко.
С допаиванием дело обстояло не лучше. Компот из чернослива, кураги, яблок, груш, изюма по отдельности и в различных комбинациях этих сухофруктов игнорировался. Выпивалось за день не более 50 мл.
Соки я не даю ребенку.
Врач на приеме в 7 месяцев сказала, что совсем мы мало всего едим и можно вводить кисломолочку и даже МЯСО!!! Я спорить не стала.
Но скажу, что первоначальный страх введения новых продуктов у меня стал пропадать и в один прекрасный день, когда ребенок проявил интерес к домашнему йогурту, который я ела, я так по простяцки ей его дала. И о ЧУДО!!! Дочь стала есть с удовольствием. Съела без всяких уговоров почти 50гр, больше я просто побоялась ей давать. Далее я дала ей на пробу кефир, творог и даже желток перепелиного яйца (естественно в разные дни). Все это съедалось с удовольствием в том количестве, которое мне раньше и не снилось. Так было и с картофельным пюре. Картофель моя дочь просто обожает. В 7 месяцев попробовали мы и мясо: куриную грудку и телятину.
Слава Богу, мой ребенок оказался не аллергичным и все продукты мы кушаем без последствий.
А теперь выводы, к которым я пришла путем своих проб и ошибок:
1. Если хотите, чтоб ребенок на ГВ хорошо поел прикорм, то грудь желательно, за часа полтора до прикорма, ему не предлагать и не давать. Иначе ребенок просто перебьет себе аппетит, да и вообще не будет заинтересован едой. Он будет ее пробовать, но не есть в нужном объеме. А зачем? Всегда же есть грудь.
2. Если ребенок что-то не ест, то не надо настаивать. Все мы люди и, может, ребенку реально не нравится данный продукт. Моя дочь не любит кабачок. Наблюдайте за ребенком, когда он не хочет есть, то обязательно даст вам понять. Например, будет махать ручками, размазывать еду по лицу, вертеть головой, плеваться. Лично я на такие действия ребенка прекращаю ее кормить. Когда ребенок хочет есть – он ест.
3. Лично я не заморачивалась по срокам введения продуктов после 7 месяцев. Готовлю еду ребенку в основном сама, в основном, из нескольких компонентов сразу. То, что ребенок любит больше, мешаю с нелюбимыми продуктами.
Например: варю любимый картофель и нелюбимый кабачок, да еще и с рисом и мясом. Добавляю и растительное масло, и соль в микроскопических количествах. Все, что интересует ребенка в моей тарелке, тоже даю. Если у ребенка есть зубки – он готов к потреблению пищи со стола. После основного приемы пищи даю яблоко, грушу, банан. С 6 месяцев давала в специальной сеточке, а к 8 месяцам мы пришли к тому что все это едим
просто так.
Даю грызть сушки, галеты и детские печеньки.
Каши мешаю с творогом, йогуртом, грушевым пюре – это просто спасение. Иначе, каши моя дочь не ест вообще.
4. Не заморачивайтесь по поводу того, сколько и чего ребенок должен съесть по правилам. Не слушайте врачей, которые каждому второму ребенку говорят, что они не добирают в весе. Второй половине детей они говорят, что дети имеют излишний вес. Послушать врачей, так здоровых детей нет! В любом случае, еду в ребенка запихать насильно не получится. Так же как и не давать ребенку есть, когда он просит тоже затруднительно…
Лично мне, как старой бабушке, всегда кажется, что мой ребенок мало ест. Но я включаю здравый смысл, вижу, что ребенок активен, в хорошем настроении и успокаиваюсь. Ведь это самое важное, когда ребенок счастлив.
Не делайте их прикорма пытку для себя и ребенка. Вы кушаете, что вам нравится (ну понятно что это не чипсы и газировка), и сколько хотите, дайте же и ребенку делать то же самое.
Удачи!
Свои советы по оптимизации прикорма автор ждет в комментариях.
Спасибо за внимание.
Автор: мама прекрасной дочки, Мария Архипова. (
Маруся_)
Автор совета:
в помощь мамам и беременным
- Маруся_
12.04.2014
, 14:27
1
