Комфортные условия для беременной

Период беременности характеризуется значительными изменениями, происходящими в организме и психике женщины. Сама природа заботится о том, чтобы за время беременности организм женщины успел подготовиться не только к самому процессу рождения нового человека, но и к последующим испытаниям во время взращивания новой жизни.

Поэтому для беременной женщины очень важно не только внимательное отношение окружающих к себе, но и те бытовые условия, в которых протекает ее беременность. Комфортные жилищные условия и отсутствие серьезных бытовых проблем благоприятно влияют на прохождение беременности, улучшают настроение и, соответственно, хорошо влияют на развитие плода.Рекомендуется обеспечить простор и хорошее дневное освещение для помещений, в которых проводит свою беременность женщина. В комнатах не должно быть громоздкой и лишней мебели, а окна должны быть большими и пропускать много света. Лучшим вариантом будут современные пластиковые окна, которые хорошо держат тепло, защищают от внешних шумов, а широкие подоконники позволяют даже посидеть на окнах и полюбоваться на окружающий пейзаж.

Спальня должна быть большой и светлой, а кровать широкой и удобной. Особое внимание нужно обратить на напольные покрытия. Очень хороши пробковые полы, по которым комфортно ходить босиком даже зимой. В крайнем случае, это может быть линолеумное покрытие, которое легко моется и дезинфицируется.

Помещения, в которых пребывает беременная женщина, должны хорошо проветриваться и поддерживаться в постоянной чистоте. Повышенное содержание пыли в воздухе вызывает раздражение слизистых оболочек и может приводить к частому кашлю, который нежелателен для женщины в таком положении. А повышенное содержание кислорода в воздухе существенно необходимо организму женщины, так как она теперь снабжает кислородом не только себя, но и вынашиваемого ребенка.

В бытовом смысле важно изолировать помещение от посторонних шумов и запахов, которые в резкой форме могут раздражать обостренные чувства беременной женщины. Ну и кроме бытовых и жилищных условий все домашние должны окружить беременную женщину, будущую мать своего ребенка, теплом и заботой, понимая, что ей сейчас приходится нелегко и жить нужно за двоих. И тогда в итоге родится здоровый малыш, который будет радостью для всей семьи. 0