Правильная подушка для беременных

Беременность – это волнение, радость, положительные ожидания, но это также и немалая нехватка сна! В течение беременности вам будет нужен абсолютно безмятежный сон. Если учитывать, что все ваше тело претерпевает некие изменения, вам просто необходим здоровый, крепкий сон, как для своего хорошего самочувствия, так и для здоровья и спокойствия малыша. Поэтому не стоит мучиться, засыпая на неудобной подушке и кровати. Кровать и подушка должны способствовать полному расслаблению, успокоению и качественному сну, чтобы утром вы не чувствовали себя разбитой и толком не отдохнувшей.

Особенно важна хорошая подушка. Если с матрасами дела обстоят, как правило, хорошо, поскольку многие сейчас приобретают качественные ортопедические матрасы, то с подушками все не так радужно. Многие женщины не могут подобрать такую подушку, которая бы идеально подходила бы им во время беременности. Для этого созданы специальные подушки, именно для женщин в положении. При их изготовлении используются только натуральные ткани, они особым образом устроены, чтобы соответствовать тем изменениям в организме, которые происходят во время беременности.

Как же выбрать правильную подушку?

Материнская подушка: она состоит из двух частей, которые двигаются друг относительно друга, соединяясь при этом между собой с помощью материала. Такой оригинальный дизайн позволяет вам поддерживать живот и нижнюю часть спины. Эти части снабжаются крючками, такие подушки подойдут любому человеку, любящему комфорт. Беременные любят лежать на них на боку. Такая подушка позволяет уменьшить вес живота.

Подушка для тела представляет собой длинную подушку, на всю длину тела. Она предназначена для того, чтобы подстроиться под новые формы и очертания вашего тела, обеспечивая поддержку тех его частей, которые в этом нуждаются.
Клинообразная подушка поддерживает живот, когда вы спите на боку или на спине, полуоткинувшись.

U-образная подушка бывают самых разных размеров, даже очень больших. Их может хватать на всю длину тела, обеспечивая ему поддержку со всех сторон. Если вы любите крутиться во сне или спите беспокойно, такая подушка подойдет больше всего. Кроме того, она поддерживает заднюю част колен. Ваши спина, шея, бедра и плечи будут находиться в самом естественном положении.

Стандартные подушки есть смысл использовать на 2 или 3 триместре. Независимо от того, на какой подушке вы будете спать, важно, чтобы она была пошита из натуральных материалов. 0